¿Cómo elegir el mejor colchón para tí?

Esto es lo que se debería buscar según sus las necesidades y preferencias:

Si te gusta una cama con algo de rebote:

Los estilos tradicionales de muelles tienen esa sensación familiar de rebote y pueden ser más o menos firmes. Los muelles ensacados reducen el efecto dominó que ocurre cuando alguien se mueve de un lado de la cama. Es decir, facilitan la independencia de lechos al dormir.

Si prefieres una base más firme:

Las opciones de viscoelástica tienen menos resorte y ofrecen más alivio de presión. Para determinar la calidad, observa la densidad y el grosor de la viscoelástica, lo que determinará qué tan profundo se hundirá. Los colchones generalmente tienen varias capas diferentes de espuma combinadas con la viscoelástica, con las más pesadas en la parte inferior para brindar soporte y las más livianas y frescas en la parte superior para mayor comodidad.


Los colchones de muelles suelen tener una capa exterior de relleno de fibra o de espuma, cubierta con un tejido acolchado. Pero incluso si deseas una sensación súper lujosa, no te dejes llevar por una cubierta de de aspecto grueso, ya que puede comprimirse con el tiempo. A menudo es mejor elegir un colchón más firme y bien acolchado y luego cubrirlo con un cubrecolchón o un topper reemplazable.


Si duermes de lado:

Querrás una superficie que soporte el peso de tu cuerpo y se adapte a tu forma. Los muelles pueden tener más alivio de presión que algunos colchones de espuma o látex, pero un colchón de espuma suave o uno con puntos de alivio de presión incorporados alrededor de los hombros y las caderas también puede funcionar para quienes duermen de lado.

Si duermes boca abajo:

Lo último que probablemente quiera una persona que duerme boca abajo es una viscoelástica envolvente: ¡se sentiría asfixiado! En cambio, una cama más firme proporcionará el mejor apoyo. Considera un colchón de espuma HR más firme o muelles ensacados.

Si duermes boca arriba:

Querrá salgo intermedio: una superficie que soporte, pero que tenga algo de elasticidad para que tu columna se mantenga en una alineación saludable. Encontrarás la "felicidad" con cualquiera de los tipos de colchón.

Si tu pareja da vueltas y vueltas toda la noche:

Considera un colchón de muelles ensacados, o espuma viscoelástica o látex, que proporcionen un buen "aislamiento de movimiento". Pero recuerda, estos modelos podrían ser menos cómodos en el cuerpo de un durmiente inquieto, ya que hay poco perdón contra los movimientos de uno.


Si desprendes mucho calor corporal:

Los colchones de muelles ensacados son la mejor solución, ya que, por ejemplo, la viscoelástica es más calurosas que los muelles.

Si tienes alergias:

Asegúrese de comprar un colchón antiácaros o colocar una cubierta resistente a alérgenos para mantener a raya los irritantes.

Si tienes dolor de espalda:

La espuma viscoelástica y / o el látex son mejores para las personas con dolor de espalda, ya que se amoldan a su cuerpo para brindar apoyo.


Si no puedes decidir claramente sus preferencias:

Existen colchones con materiales combinados, pero lo mejor siempre es poder probar los colchones en una tienda antes de decidirse, aunque luego acabe comprándolos on line.